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烘烤過的黑豆能激活更多有益健康的營養素。除了用烤箱烘烤之外,
也可以用電鍋的外鍋直接翻炒,更簡便、又省時。
烤好的黑豆,放涼後當零食吃,酥脆香甜;放入保溫杯中,
沖滾水燜7-10分鐘,即是黑豆茶,味道清香又甘甜。
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烘烤過的黑豆能激活更多有益健康的營養素。除了用烤箱烘烤之外,
也可以用電鍋的外鍋直接翻炒,更簡便、又省時。
烤好的黑豆,放涼後當零食吃,酥脆香甜;放入保溫杯中,
沖滾水燜7-10分鐘,即是黑豆茶,味道清香又甘甜。
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